Programa VI: Hábitos saludables
Descripción:
Con el ánimo de favorecer y potenciar los hábitos saludables en el alumnado y en el profesorado y teniendo en cuenta la idiosincrasia de nuestro centro y el entorno en el que se sitúa, nos plantearemos una serie de propuestas que orienten a la totalidad del centro hacia la mejora de su día a día.
Estas actividades son pequeñas propuestas que `pueden generar cambios progresivamente en la cotidianidad del alumnado y en paralelo también del profesorado. Para plantearlas no solo hemos tenido en cuenta los hábitos que mejoran nuestro cuerpo, sino también la mente y las emociones, siguiendo la descripción señalada por la OMS de lo que implica la salud; un desarrollo integral de mente cuerpo y emociones.
Por ello y teniendo en cuenta todos estos factores desarrollaremos unas intervenciones holísticas que modifiquen poco a poco el día a día de nuestro centro para favorecer un bienestar general del centro, planteándolo de una manera sistémica propicien un entorno local más cercano en el que movernos.
Objetivos:
- Favorecer la mejora de los hábitos de higiene del alumnado.
- Fomentar el bienestar mental y emocional del profesorado para poder educar mejor.
- Aumentar el conocimiento de nuestro propio cuerpo y como nos movemos por el entorno.
- Disminuir el nivel de estrés del alumnado y el profesorado
- Mejorar la conciencia de nuestras emociones y aumentar el vocabulario para describirlas.
- Favorecer la mejora de la convivencia y mejorar las interacciones entre toda la comunidad educativa.
- Fomentar hábitos saludables de alimentación durante los periodos de recreo escolar
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